No se si estarás al tanto de fenómeno Marie Kondo pero me da que algo te sonará ya que en los últimos meses se ha hablado mucho y muy intenso en redes e incluso en periódicos debido a su serie en Netflix. ¿Pero quién es Marie Kondo? Por si andas perdida/o, Marie Kondo es una experta japonesa del orden. Su…
Dar con esta receta de crackers sin gluten me ha hecho inmensamente feliz porque no puede ser mas fácil y versátil. Y yo que soy muy fan de lo rico, sano y rápido no puedo estar más emocionada de que además sean extra crujientes. El mijo es un cereal sin gluten que puedes encontrar fácilmente en…
Este bizcocho verde de espinacas, dulce pero poco, ha sido un éxito en los talleres de desayunos. Además, compartí la receta hace unos meses exclusivamente para la Comunidad Verde (la newsletter más molona sobre vida sana y sostenible ¡Apúntate aquí!) pero sois muchos los que me habéis pedido que la publique en la web, así que…
Llevo con este post en blanco meses, hace mucho que quería sentarme a escribir sobre «qué ha significado el lunes sin carne para mi», pero al final no lo hacía porque quería decir tantas cosas, quería poner fotos, referencias y hacerlo tan completo y «perfecto» que al final lo dejaba para otro día porque «hoy no…
A mi siempre me gustaron los regalos de Navidad. Cuando era pequeña la mañana del 6 era el día grande, la gran fiesta y en el salón de mi casa parecía el almacén de cortilandia, nunca faltó detalle ni regalos y eso era maravilloso aunque nos olvidáramos de ellos a los 2 días. Después fui creciendo…
Nos va a salir el azúcar por las orejas. Nos lo meten en salsas, comida preparada, bebidas vegetales, granola bio y en muchos alimentos considerados «healthy» porque el azúcar que lleva es de coco, panela, sirope de ágave o de cuerno de unicornio y parece que así vale añadirle a todo. Pero amiguis, el azúcar es…
Oh Mango Nacional, tu que vienes en Octubre y marchas antes de que termine Noviembre. Eres totalmente efímero pero nos traes sabores de verano en otoño y por eso y mucho más, te adoro. Sentimentalismos a parte, el Mango es una fruta tremendamente versátil a la hora de preparar recetas dulces y saladas. Tiene su origen…
Barritas energéticas de Cacao-hué Sin azúcar camuflado, sin gluten y sin porquerías, pero de verdad. No como las barritas energéticas que nos venden envueltas en un papel precioso y atractivo, prometiéndonos un cuerpazo de playa o una rutina de visitas regulares al Sr Roca bajo los slogans «natural», «light» o «vegan». Ojo, nada de estas palabras es…
Batidos cremosos, mañanas felices. Si eres de las que te gustan los batidos con cuerpo, con textura cremosa, tipo yogur griego, de esos que conforme lo sirves en el bowl o en tu vasito puedes hasta dibujar… hoy te traigo una combinación TOP. Para conseguir esta textura va a ser fundamental el uso de alimentos grasos…
¿Tu también le tienes miedo a las alcachofas? Yo si, lo he tenido. Miedo a comprar esas especie de maracas y no saber qué hacer con ellas. Miedo a cortarlas, prepararlas y cocinarlas en condiciones. Sinceramente pienso que las alcachofas no es de las verduras más fáciles de cocinar, y es por eso que la…
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